हेल्थ एंड ब्यूटी

15 Feb, 2024 12:13 PM IST

पैदल चलने को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है और खाना खाने के बाद पैदल चलने की सलाह तो डॉक्‍टर तक देते हैं।...

14 Feb, 2024 06:23 PM IST

 हम सभी चाहते हैं कि हमारी स्किन बहुत साफ और ग्लोइंग हो जाए, जिसके लिए हम तरह-तरह के घरेलु नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं. ऐसे...

14 Feb, 2024 03:33 PM IST

रात का खाना सिर्फ खाना नहीं है, बल्कि ये लंबे दिन के बाद फिर से शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ पोषण प्रदान करने...

14 Feb, 2024 03:02 PM IST

अकसर पेरेंट्स अपने बच्चों की हाइट को लेकर ज्यादा चिंतित रहते हैं। उन्हें लगता है कि इसकी उम्र के दूसरे बच्चों की हाइट तो अच्छी...

14 Feb, 2024 02:42 PM IST

चेहरो को खूबसूरत हर कोई रखना चाहता है लेकिन चेहरे को करते-करते हाथ-पैरों को अक्सर लोग भूल जाते हैं. जिससे वो त्वचा अलग नजर आने...

14 Feb, 2024 01:02 PM IST

शरीर को स्वस्थ, मजबूत बनाए रखने और उसके बेहतर कामकाज के लिए जिस तरह प्रोटीन, कैल्शियम या आयरन जैसे पोषक तत्वों की जरूरत होती है,...

13 Feb, 2024 07:13 PM IST

बढ़ते वजन की परेशानी से हर दूसरा इंसान परेशान है। यही वजह है कि हर कोई वजन को मेंटेन करके रखना चाहता है। वजन को...

13 Feb, 2024 06:32 PM IST

ऑलिव ऑयल एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होने के कारण हमें कई बीमारियों से दूर रखता है। यह दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करने...

13 Feb, 2024 04:32 PM IST

होठ चेहरे की सुंदरता में सबसे अहम रोल निभाते हैं. बहुत ही सेंसिटिव होने के कारण इसे एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है. वरना रूखी...

13 Feb, 2024 03:33 PM IST

सेंसेटिव आंखें सेंसेटिव आंखों का ध्यान रखना बेहद ही ज्यादा जरूरी होता है. महिला मेकअप करना बेहद ही पसंद करती हैं. नए-नए मेकअप के तरीकों को...

13 Feb, 2024 02:17 PM IST

बादाम और पिस्ता जैसे सूखे मेवों का सेवन करने के बारे में एक आम गलतफहमी को हाल ही में किए गए एक अध्ययन ने दूर...

13 Feb, 2024 11:02 AM IST

हाल ही में एक हेल्थ सर्वे में पाया गया कि 10 में से 6 भारतीयों में बेड कोलेस्ट्रॉल का स्तर असामान्य है। जिसमें 31 से...

12 Feb, 2024 03:12 PM IST

दुनिया भर में तेजी से बढ़ रहे कैंसर के मामले आम लोगों के लिए चिंता की बात है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने इसको गंभीरता...

12 Feb, 2024 02:13 PM IST

डॉक्टर बताते हैं कि इंसान अगर अपना ब्लड शुगर कंट्रोल में रखें तो डायबिटीज और प्रीडायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारी से खुद को बचा सकता है।...

12 Feb, 2024 01:12 PM IST

मांसपेश‍ियां मजबूत अधिक चलने से आपको कई तरह के फायदे देखने को मिल जाते हैं. लगभग हर कोई, पैदल चल सकता है लेकिन आजकल इतनी ज्यादा...