हेल्थ एंड ब्यूटी
परफेक्ट लिपस्टिक कलर चुनने के लिए गाइड: आपके पहनावे के साथ तालमेल
26 Apr, 2024 05:02 PM IST
हम जब भी कभी बाहर जाते हैं तो क्रीम-काजल लगाएं या न लगाएं, लेकिन लिपस्टिक लगाना बिल्कुल नहीं भूलते हैं। अपने हर आउटफिट के लिए...
स्वस्थ आंत के लाभ: शरीर के विभिन्न कार्यों में भूमिका
26 Apr, 2024 04:02 PM IST
हम अक्सर सेहत से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए अपनी आंत की सुनते हैं. आंत या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम (Gastrointestinal System) बनाने वाले सबसे...
हड्डियों की मजबूती के लिए टिप्स: आहार और व्यायाम
25 Apr, 2024 04:02 PM IST
यह बात हम सब जानते हैं कि प्रोटीन से हड्डियां मजबूत होती है. जिम ट्रेनर भी सॉलिड बॉडी बनाने के लिए ज्यादा से ज्यादा प्रोटीन...
डायबिटीज के लिए श्रेष्ठ फल: स्वस्थ विकल्प
25 Apr, 2024 02:02 PM IST
इस बात को हर कोई जानता है कि डायबिटीज में मिट्ठा नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे शुगर लेवल बढ़ने लगता है. ऐसे में कई फल...
चिकन का सही सेवन: आयुर्वेद के नियमों के अनुसार शक्ति और मांसपेशियों के लिए
25 Apr, 2024 02:02 PM IST
कुछ लोगों को मटन खाना पसंद होता है तो कुछ चिकन के शौकीन होते हैं। दोनों मांसाहारी खाद्य पदार्थों में पोषक तत्व होते हैं। यह...
एनीमिया के लिए 5 घरेलू उपचार: आयरन और पोषक तत्वों की खुराक
25 Apr, 2024 12:02 PM IST
शरीर में खून की कमी को एनीमिया कहते हैं और यह बीमारी अपने साथ कई और भी बीमारियों के होने का खतरा बढ़ा देती है।...
विटामिन सी सीरम बनाने के लिए टिप्स: सुरक्षित और प्रभावी नुस्खा
25 Apr, 2024 12:02 PM IST
त्वचा पर विटामिन सी से भरपूर स्किन केयर प्रोडक्ट लगाने के जबरदस्त फायदों के बारे में टीवी पर आपने खूब एडवर्टाइजमेंट देखा होगा. इसका सीरम...
जानें इस अजीब रोग के बारे में जिसमें शरीर स्वयं अल्कोहल बनाता है
25 Apr, 2024 11:02 AM IST
बेल्जियम के ब्रुसेल्स शहर में एक अनोखे मामले में एक व्यक्ति को शराब पीकर गाड़ी चलाने के आरोप से बरी कर दिया गया है. अदालत...
इन 5 हेयर केयर टिप्स को आजमाएं: बालों की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए
24 Apr, 2024 06:02 PM IST
धूप की मार से सिर्फ हमारी स्किन का ही बुरा हाल नहीं होता है, बल्कि बालों पर भी प्रभाव पड़ता है। खासकर इस गर्मी के...
शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रोल का स्तर बढ़ाने के लिए 5 पोषक आहार
24 Apr, 2024 03:02 PM IST
ओट्स ओट्स घुलनशील फाइबर का एक रिच सोर्स है, जो एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने और एचडीएल को बढ़ाने में मदद करता है. नट्स और बीज बादाम, अखरोट,...
मेंनिंगाइटिस की सूजन के कारण होने वाले 3 संक्रमण: जानें मुख्य कारण
24 Apr, 2024 02:02 PM IST
दिमाग को बॉडी का प्रमुख कहा जाता है। यह शरीर के बाहरी और अंदरुनी सारे काम कंट्रोल करता है। अगर इसमें कोई भी खराबी आ...
चेहरे से गंदगी हटाने के लिए घर का बना क्लीन्ज़र: गर्मियों के लिए टिप्स
24 Apr, 2024 12:12 PM IST
'तुम कितनी सुंदर दिख रही हो', 'तुम्हारा फेस कितना सॉफ्ट और सॉफ्ट और क्लीन है', 'तुम कौन सा फेस वॉश लगाती हो?' ऐसे कमेंट किसे...
सेहत के लिए फायदेमंद है गन्ने का जूस पर जान ले पीने का राइट टाइम
23 Apr, 2024 06:27 PM IST
गर्मी में ठंडक पाने के लिए ज्यादातर लोग ठंडी कोल्डड्रिंक पीना पसंद करते हैं। लेकिन ये सभी ड्रिंक सेहत के लिए हानिकारक होती हैं। हालांकि,...
पर्याप्त नींद लें: फिटनेस के लिए 3 प्रभावी उपाय
21 Apr, 2024 05:26 PM IST
अगर आपके पेट और कमर के आसपास चर्बी बढ़ जाए तो बॉडी का पूरा शेप ही बिगड़ जाता है, कपड़े छोटे होने लगते हैं और...
पर्याप्त नींद लें: फिटनेस के लिए 3 प्रभावी उपाय
21 Apr, 2024 05:05 PM IST
अगर आपके पेट और कमर के आसपास चर्बी बढ़ जाए तो बॉडी का पूरा शेप ही बिगड़ जाता है, कपड़े छोटे होने लगते हैं और...