हेल्थ एंड ब्यूटी
डार्क सर्कल्स, दाग धब्बे, झुर्रियों से छुटकारा दिलाएगा पेस पैक
10 Apr, 2024 01:22 PM IST
स्किन केयर में घर की ऐसी बहुत सारी चीजें है जिनका इस्तेमाल करके स्किन से जुड़ी अलग-अलग दिक्कतें दूर हो सकती है। इन सबमें एक...
पोषकता से भरपूर कार्बोहाइड्रेट आहार: फल और सब्जियाँ
9 Apr, 2024 04:02 PM IST
हद से ज्यादा जरूरी है कार्बोहाइड्रेट लोग प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स खाने पर जोर देते हैं। मगर कार्बोहाइड्रेट को अनहेल्दी मानते हैं। असल में कार्बोहाइड्रेट्स फूड ना...
डायबिटीज और पार्किंसन रोग में आयुर्वेदिक और आधुनिक चिकित्सा की भूमिका
9 Apr, 2024 02:42 PM IST
अक्सर आपने सुना होगा कि डायबिटीज के मरीजों में पार्किंसंस के भी लक्षण दिखते हैं. पार्किंसंस एक प्रकार का मेंटल डिसआर्डर है जिसका खतरा डायबिटीज...
नींद की कमी के खतरे: मानसिक और शारीरिक समस्याएं
9 Apr, 2024 01:53 PM IST
सुकून की नींद हमारे लिए कितनी जरूरी है इस बात से हम सभी वाकिफ हैं, ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट इस बात की सलाह देते हैं कि...
वेजिटेरियनों के लिए विटामिन B12 युक्त आहार
9 Apr, 2024 12:02 PM IST
विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी पोषक तत्व है. अगर हम इससे जुड़े फूड्स का सही मात्रा में सेवन नहीं करेंगे तो इसके...
पीले दांतों को सफेद करने के लिए 6 सबसे प्रभावशाली तरीके
9 Apr, 2024 10:02 AM IST
आजकल दांतों को चमकाने के कई तरीके ऑनलाइन देखने को मिलते हैं। ऑयल पुलिंग से लेकर चारकोल रगड़ने या हल्दी से मंजन करने तक विभिन्न...
कोलोरेक्टल कैंसर की पहचान: लक्षण और संकेत
8 Apr, 2024 01:43 PM IST
महिलाओं में पीरियड एक नेचुरल प्रोसेस है। इस दौरान यूट्रस की एंडोमेट्रियम लाइन टूटती है, जिसके चलते ब्लीडिंग होती है। कभी-कभी ब्लीडिंग के दौरान क्लॉट्स...
जानिए मासिक धर्म के बारे में: किशोरों के लिए महत्वपूर्ण जानकारी
8 Apr, 2024 10:02 AM IST
पीरियड, जिसे मासिक धर्म भी कहा जाता है, महिलाओं के जीवन का एक नेचुरल प्रोसेस है. यह गर्भाशय के ब्लड और टिश्यू का मिश्रण होता...
मुंह की बदबू को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे
7 Apr, 2024 06:09 PM IST
मुंह की बदबू खुद को तो महसूस नहीं होती, लेकिन हमारे आसपास मौजूद लोगों को इससे परेशानी होती है. जब भी हम किसी पब्लिक प्लेस...
गर्मियों के लिए जड़ी-बूटियाँ: सर्दी की गर्मी से बचाव के उपाय
7 Apr, 2024 04:02 PM IST
गर्मी के दिनों में बॉडी के टेंपरेचर को बैलेंस रखना बहुत जरूरी होता है. यह काम बहुत ही आसान हो जाता है, यदि व्यक्ति रोज...
मिर्च पाउडर के साइड इफेक्ट्स: सावधानियाँ और लक्षण
7 Apr, 2024 03:02 PM IST
बालों के लिए डर्मेटोलॉजिस्ट के सलाह: स्वस्थ बालों के लिए टिप्सRed Chilli: लाल मिर्च का तड़का लगाना पड़ सकता है भारी, जानिए ज्यादा खाने से...
हार्ट अटैक के प्रमुख संकेत
7 Apr, 2024 12:02 PM IST
Heart Attack Symptoms: 30 दिन पहले ही हार्ट अटैक का लगाया जा सकता है पता, दिखने लगते हैं ये 7 लक्षण; आप तो नहीं कर...
असली तरबूज का चयन करने के लिए सही तरीका
7 Apr, 2024 12:02 PM IST
तरबूज का सीजन चल रहा है। गर्मियों में इसे खाने से कई सारी बीमारियां दूर की जा सकती हैं। लेकिन लाल तरबूज के चक्कर में...
आहार में ऊँचा आयरन और हीमोग्लोबिन: शरीर के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व
6 Apr, 2024 06:02 PM IST
चेहरे को लाल बनाने का तरीका खून हमारा जीवन चलाता है। जिनके शरीर में पर्याप्त रक्त होता है, उनका चेहरा एकदम लाल और गुलाबी नजर आता...
प्राकृतिक तरीके: गुर्दे की पथरी को हटाने के लिए उपाय
6 Apr, 2024 04:02 PM IST
अगर आपको बार-बार किडनी में पथरी की समस्या हो रही है, तो आपको खाने-पीने में कुछ खास सावधानी बरतनी चाहिए। पहले डॉक्टर को दिखाएं ताकि...