हेल्थ एंड ब्यूटी
बिना सर्जरी के फ्लॉलेस स्किन पाने के ये 5 आसान मेडिकल ट्रीटमेंट्स
25 Feb, 2021 07:26 PM IST
सिलेब्रिटीज की तरह दिखने की चाह हर किसी की होती है। लेकिन हर किसी के पास उतना अपनी केयर के लिए जरूरी समय और पैसा...
दही और लस्सी का सेवन ना केवल आपके खाने के स्वाद ही नहीं पाचनक्रिया भी बेहतर
25 Feb, 2021 06:22 PM IST
कहते हैं कि ऊपर वाले की मैन्युफैक्चरिंग में कोई खराबी नहीं होती, यह तो हम इंसान ही हैं जो ग़लतियाँ करते हैं और अपने लिए...
कटिचक्रासन आसन को करने से कमर दर्द होगा दूर
25 Feb, 2021 06:07 PM IST
कभी किसी वजह से कमर में तेज दर्द हो जाए तो मुश्किल एक्सरसाइज तो दूर, एक आसन तक भी नहीं होती। अगर आप भी ऐसी...
लो बीपी में यहां बताए फूड्स का सेवन करें
25 Feb, 2021 05:07 PM IST
लो ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति है, जब व्यक्ति के रक्तचाप के स्तर में अचानक से कमी आ जाती है। वैसे तो यह स्थिति बहुत...
हेल्थ के लिए फायदेमंद है बेर
23 Feb, 2021 09:30 PM IST
बसंत पंचमी के साथ याद आती है सरस्वती पूजा की और बेर फल की! याद आता है कि किस तरह मम्मी कहा करती थी कि...
'सीलोन की दालचीनी' बनानी है सेहत
23 Feb, 2021 08:30 PM IST
दालचीनी जैसे सुगंधित मसाले से आप सभी परीचित होंगे। लगभग हर भारतीय किचन में यह आसानी से मिल जाती है। खाने में इसे मिलाया जाए,...
बाजरे और रागी के आटे की रोटी से मजबूत होती हैं हड्डियां
23 Feb, 2021 06:13 PM IST
अपने स्वास्थ्य को लेकर आमतौर पर बहुत से लोग सचेत रहते हैं। फिटनेस प्रेमी अपने आहार में पोषक तत्वों से भरपूर अनाज शामिल करते हैं।...
बढ़ते बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद अंडा खिचड़ी
22 Feb, 2021 07:24 PM IST
बच्चों के लिए अंडा बहुत फायदेमंद होता है लेकिन एक उम्र तक बच्चों को सीधा अंडा नहीं खिलाया जा सकता है। ऐसे में आपको कुछ...
डाइट में शामिल करें अंगूर, शरीर के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद
22 Feb, 2021 07:21 PM IST
अंगूर एक ऐसा फल है जिसे खाने में ज्यादा मेहनत नहीं लगती है, अंगूर मौसमी फल के साथ काफी मीठा और रसीला फल होता है।...
स्वास्थ्य के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होती है दाल
22 Feb, 2021 07:18 PM IST
दालें हमारे आहार का एक बड़ा हिस्सा मानी जाती हैं। हम सभी को अलग-अलग किस्मों की दाल पसंद होती है। दोपहर के समय हम अक्सर...
पैरों पर यह सब्जी लगाने से एड़ियां बनती हैं सुंदर और सॉफ्ट
21 Feb, 2021 12:19 PM IST
एड़ी फटने की समस्या सिर्फ महिलाओं को ही नहीं होती है बल्कि पुरुष भी इस समस्या का सामना करते हैं। यह समस्या तुलए की त्वचा...
इन दो नुस्खों से कांच-सी चमकती थी त्वचा, आज भी प्रभावी
21 Feb, 2021 11:50 AM IST
जब पुराने जमाने में क्रीम और लोशन नहीं हुआ करते थे तो लोग अपनी त्वचा को मलाई और देसी घी जैसे नुस्खों से सॉफ्ट और...
सिर्फ 4 सप्ताह में सुंदर बाल चाहिए तो अपनाएं ये तरीका
20 Feb, 2021 08:09 PM IST
बालों के रूखेपन से परेशान हैं? लाख तेल मालिश के बाद भी बालों में चमक नहीं आ पा रही है? तो अब आपको परेशान होने...
आपनी प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ाने के लिए उपयोग करें विटमिन
20 Feb, 2021 07:12 PM IST
नूरानी त्वचा के लिए जो तीन विटमिन सबसे अधिक जरूरी होते हैं, उनके नाम हैं विटमिन-ए, विटमिन-सी और विटमिन-ई। विटमिन ए और ई का उपयोग...
वैक्सिंग के बाद होते हैं दाने और खुजली, इन बातों का रखें ख्याल
20 Feb, 2021 07:05 PM IST
-क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हें वैक्सिंग से डर लगता है? खुजली और जलन के कारण आप पार्लर में वैक्स नहीं करवाना...