हेल्थ एंड ब्यूटी
कुर्सी पर बैठ कर काम करना, गलत तरह से चलना, बाइक या साइकिलिंग का गलत तरीका, बिगड़ता है बॉडी पोस्चर
22 Jan, 2021 06:48 PM IST
आज के समय में बॉडी पोस्चर खराब होने के बहुत से कारण हैं, मसलन पूरे समय कुर्सी पर बैठ कर काम करना, गलत तरह से...
डायबिटीज के लोगों को रोजाना जरूर करना चाहिए एक्सरसाइज
21 Jan, 2021 06:26 PM IST
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में एक्सरसाइज काफी मददगार होती है। यह ना सिर्फ आपको स्वस्थ बल्कि फुर्तीला भी बनाती है। एक्सरसाइज सिर्फ शरीर ही...
हर मौसम में आपको बीमारियों से दूर रखने में मदद करेंगी ये हेल्थ ड्रिंक्स
21 Jan, 2021 06:20 PM IST
आजकल पड़ रही कड़ाके की सर्दी की वजह से बहुत से लोग वायरल की चपेट में आ रहे हैं। कम इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता...
लुक को आकर्षक बनाने के लिए किस तरह लगाएं डीप कलर्स लिपस्टिक
21 Jan, 2021 05:37 PM IST
मेकअप के साथ अलग-अलग ऐक्सपेरिमेंट करना और हर बार एक नए लुक में सामने आना हमारी सिलेब्रिटीज की जरूरत भी है और मजबूरी भी। इसलिए...
डैमेज बालों को ठीक करने के लिए घर पर ही बनाएं फ्रूट कंडीशनर
21 Jan, 2021 03:37 PM IST
बालों के डैमेज होने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आजकल यह समस्या आम है क्योंकि सर्दी के कारण बालों से जुड़ी दिक्कतें और...
गुड़ के साथ पिएं दूध, ये बड़े फायदे
20 Jan, 2021 09:15 PM IST
सर्दियों में आमतौर पर हर घर में गुड़ का इस्तेमाल काफी बढ़ जाता है। गुड़ विषैले पदार्थों को शरीर से साफ करने वाले डिटॉक्सिफाइंग एजेंट...
ब्रश करने और आयुर्वेदिक तरीके से करें दांत साफ
20 Jan, 2021 08:12 PM IST
आंख, नाक और कान की तरह दांत भी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। जहां जीभ हमें तमाम तरह के स्वादिष्ट पदार्थों के टेस्ट से...
सेहत के लिए फायदेमंद है दही-चिवड़ा
20 Jan, 2021 07:37 PM IST
वर्तमान समय में जहां लोग पैनकेस जैसे अंग्रेजी नाश्ते को ज्यादा पसंद करते हैं, वहीं समाज का एक ऐसा भी वर्ग है जो दही और...
केमिकल पीलिंग के जरिए चमका सकते हैं चेहरा
20 Jan, 2021 07:00 PM IST
अमेरिकन सोसायटी ऑफ प्लास्टिक सर्जन के अनुसार, केमिकल पीलिंग एक लोकप्रिय तरीका है, जिसे सुंदर दिखने के लिए लोग बड़ी संख्या में अपना रहे हैं।...
छुहारे को दूध के साथ फुलाकर खाने के कई फायदे
19 Jan, 2021 09:49 PM IST
सर्दियों का मौसम, यानी कई तरह की बीमारियां। सर्दी, जुकाम, बुखार सर्दियों में होने वाली वो बीमारियां हैं, जो दिखने में तो सामान्य होती हैं,...
गिलोय के सेवन के फायदे और कुछ नुकसान भी हैं
19 Jan, 2021 07:50 PM IST
आयुर्वेद के जानकार सदियों से ऐसी जड़ी-बूटियों के बारे में बताते आ रहे हैं, जो आपको सेहतमंद बनाए रखने के अलावा आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता...
त्वचा का रूखापन दूर करने में सहायक चिचिंडा का लेप
19 Jan, 2021 06:57 PM IST
चिचिंडा यानी स्नेक गॉर्ड आपकी त्वचा को सुंदर और सुकोमल बनाने में बहुत अधिक प्रभावी है। आप इसके लेप के माध्यम से अपने शरीर और...
बूटियों से बढ़ती है त्वचा सुंदरता
19 Jan, 2021 05:48 PM IST
हमने कई ऐसी आदतों को अपना लिया है, जिनके चलके हमारे शरीर में रक्त का शोधन यानी शुद्धिकरण सही प्रकार से नहीं हो पाता है।...
पौष्टिक तत्वों से भरी उड़द की दाल खाने के जबरदस्त फायदे
19 Jan, 2021 03:11 PM IST
उड़द की दाल बेहद लजीज होने के साथ-साथ सेहत से भी भरपूर होती है। इसे छिलके वाली काली दाल के रूप में भी जाना जाता...
आपके शरीर में नहीं लगता हेल्दी से हेल्दी भी खाना, क्या आप भी करते ये गलतियां
18 Jan, 2021 08:07 PM IST
हमारे दिन प्रतिदिन की आदतों का हमारे शरीर पर सीधा प्रभाव पड़ता है। अधिक काम के कारण हम अक्सर अपने स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते...