हेल्थ एंड ब्यूटी
मधुमेह और उच्च रक्तचाप के लिए सबसे अच्छे जूस
24 Jul, 2024 12:07 PM IST
डायबिटीज के मरीजों को जूस पीने से मना किया जाता है, क्योंकि कई फल और सब्जियों में नेचुरल शुगर होती है और जूस कैलोरी में...
टूथपेस्ट नॉन वेज भी होता है? दांतों के लिए किस पदार्थ का होना जरूरी, डेंटिस्ट से जानें
24 Jul, 2024 09:05 AM IST
मुंबई सुबह-सुबह हमारे दिन की शुरुआत जिस चीज से होती है, वो है टूथपेस्ट. टूथपेस्ट हमारी रोजमर्रा की जिंदगी में एक अहम भूमिका निभाता है लेकिन...
अच्छी नींद से कम हो सकता है टाइप 2 डायबिटीज का खतरा : शीर्ष न्यूरोलॉजिस्ट
23 Jul, 2024 09:51 PM IST
नई दिल्ली भरपूर नींद लेने और हर दिन एक ही समय पर सोने से इंसुलिन रेजिस्टेंस, प्री डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज का खतरा काफी कम...
वजन बढ़ाने और मसल्स बनाने के लिए खाएं भुने चने
22 Jul, 2024 12:25 PM IST
वजन बढ़ाने के लिए लोग प्रोटीन पाउडर इस्तेमाल करते हैं। यह काफी महंगा आता है। अक्सर इसका सेवन छोड़ने के बाद फिर से दुबलापन आ...
आप गोद में लैपटॉप रखकर काम करते हैं ? हो सकती है ये गंभीर समस्याएं, पड़ेगा फर्टिलिटी पर बुरा असर
22 Jul, 2024 09:03 AM IST
लंदन वर्क फ्रॉम होम' हो या कोई जरूरी मीटिंग आजकल लोग अपने गोद में ही लैपटॉप डालकर काम करना शुरू कर देते हैं. हो सकता है...
घरेलू नुस्खे से चमका लें अपनी अंडरआर्म्स
21 Jul, 2024 03:07 PM IST
अभी जनवरी चल रहा है और मार्च तक अपनी इस समस्या को दूर करने के लिए आपके पास पूरे दो महीने हैं। इसलिए बिना किसी...
फैटी लिवर का आयुर्वेदिक इलाज: एक अच्छा विकल्प
21 Jul, 2024 02:13 PM IST
लिवर हमारे शरीर में उपस्थित विषाक्त पदार्थ को बाहर निकालने का काम करता है जिससे हम कई बीमारियों से बच जाते हैं। ये है. हॉर्मोन्स...
खून की कमी और एनीमिया को दूर करने के लिए पिएं ये 5 आयरन युक्त ड्रिंक्स
21 Jul, 2024 12:02 PM IST
आयरन हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है और कई लोगों में इसकी कमी देखी जाती है। आयरन शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में...
उच्च ऑक्सालेट युक्त सब्जियां जो किडनी में पथरी बना सकती हैं
20 Jul, 2024 03:07 PM IST
किडनी की पथरी (Kidney Stones) एक आम समस्या है जिससे अक्सर बहुत से लोग पीड़ित रहते हैं। किडनी में पथरी बनने के कई कारण हैं...
एंटी-एजिंग के मिथक और तथ्य: जानें क्या है सच
20 Jul, 2024 12:20 PM IST
क्या आपने कभी अपनी त्वचा की खूबसूरती को फिर से जवान दिखने का सपना देखा है? इस बात में कोई शक नहीं कि जवां लुक...
अब 11 साल की उम्र से पहले पीरियड आने वाली लड़कियों की संख्या 8.6% से बढ़कर 15.5% हो गई
20 Jul, 2024 09:06 AM IST
नईदिल्ली लड़कियों में पीरियड्स आना एक आम बात है, लेकिन अगर यह प्रक्रिया छोटी उम्र में शुरू हो जाए तो इसे चिंता का विषय माना जाता...
दूध के अलावा 6 उच्च कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ मजबूत हड्डियों के लिए
18 Jul, 2024 03:10 PM IST
शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए उसके कार्य को बेहतर बनाने के लिए जिस तरह के प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की जरूरत...
त्वचा के लिये भी रामबाण का काम करता हैं टमाटर
18 Jul, 2024 11:20 AM IST
टमाटर देखने में जितना सुंदर होता है, खाने में उतना ही मजेदार। इसकी गिनती फल और सब्जी दोनों में होती है, इसी तरह ये भी...
प्रेग्नेंसी के दौरान पति-पत्नी को संबंध नहीं बनाने चाहिए , बच्चे के मेंटल हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है? जानेंगे इस बात में कितनी है सच्चाई
18 Jul, 2024 09:47 AM IST
मुंबई प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ चीजें ऐसी होती है जिसे करने से बिल्कुल परहेज किया जाता है. जैसे एक गर्भवती महिला को क्या खाना चाहिए क्या...
कैंसर से बचाव के लिए योगदान देने वाले 5 जीवनशैली कारक
17 Jul, 2024 04:07 PM IST
अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के एक नए अध्ययन में पता चला है कि लाइफस्टाइल में बदलाव करके लगभग आधे कैंसर के मामलों को रोक सकते हैं।...