हेल्थ एंड ब्यूटी

2 Mar, 2024 10:02 AM IST

 दिन की पहली चाय की बात ही अलग है। यह नींद भगाने के साथ मूड को बेहतर बना देती है। लेकिन क्या आप जानते हैं...

1 Mar, 2024 04:13 PM IST

दुनिया में पहले से कई सौ बीमारियां मौजूद हैं और वक्त के साथ कोई न कोई नई बीमारी जन्म ले लेती है। मगर क्या आप...

1 Mar, 2024 02:12 PM IST

क्या आप जानती हैं कि रात भर की अच्छी नींद न सिर्फ आपको तरोताजा रखती है, बल्कि आपके दिल की सेहत के लिए भी बेहद...

1 Mar, 2024 12:02 PM IST

आज कल की रोजमर्रा की जीवनशैली के कारण हमारे पेट पर बुरा असर पड़ता है। गलत खान-पान के कारण आंत में बुरे बैक्टीरिया जमा होने...

1 Mar, 2024 10:02 AM IST

डिनर के बाद कुछ मीठा खाने की क्रेविंग उठती है, जिसे दबाने के लिए नेचुरल शुगर वाले ड्राई फ्रूट खा सकते हैं। टाइम्स ऑफ इंडिया...

29 Feb, 2024 10:24 PM IST

सेब का सिरका सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे ऐप्पल साइडर विनेगर के नाम से भी जाना जाता है। यह सेब से तैयार...

29 Feb, 2024 06:12 PM IST

हाई कोलेस्ट्रॉल खराब लाइफस्टाइल के कारण होने वाली एक गंभीर बीमारी है, जिससे आज के समय में ज्यादातर लोग ग्रसित है. लंबे समय तक कोलेस्ट्रॉल...

29 Feb, 2024 06:02 PM IST

Huntington एक गंभीर रोग है। इसमें हमारे दिमाग की Nerve Cells धीरे-धीरे टूटने लगती हैं और शरीर के अंग ठीक से काम करना बंद करने...

29 Feb, 2024 05:02 PM IST

बाजार में अलग-अलग तरह के प्रोटीन पाउडर मौजूद हैं। मगर यह काफी महंगे हैं और इससे साइड इफेक्ट भी हो सकता है। इनकी जगह घर...

29 Feb, 2024 03:02 PM IST

सुबह के वक्त शरीर को प्रोटीन, फाइबर और एनर्जी की जरूरत होती है। इसलिए एक्सपर्ट्स खाली पेट ड्राई फ्रूट्स खाने की सलाह देते हैं। इनके...

29 Feb, 2024 02:02 PM IST

ओमेगा-3 फैटी एसिड शरीर को सही तरह से फंक्शन करने में मदद करता है. बॉडी के सारे सेल्स अच्छे से अपना काम कर रहे हैं...

29 Feb, 2024 12:02 PM IST

मखाने की गिनती सूपरफूड्स में होती है। स्वास्थ्य के लिए इसके अनगिनत फायदे हैं, लेकिन लो कैलोरी होने के कारण सबसे ज्यादा वेट लॉस डाइट...

29 Feb, 2024 10:02 AM IST

भारत के तमिलनाडु राज्य एक छोटे से शहर से कैलिफोर्निया टेक्नोलॉजी के फील्ड में अपने नाम का पताका फहराने वाले सुंदर पिचाई गूगल सीईओ को...

28 Feb, 2024 02:12 PM IST

वजन कम करना एक मुश्किल काम है। अगर जिम में घंटों मेहनत या डाइटिंग से भी आपका वजन कम नहीं हो रहा है, तो आपको...

28 Feb, 2024 02:02 PM IST

कंटोला या मीठा करेला के फायदे कंटोला की सब्जी को मीठा करेला या ककोरा भी कहा जाता है। यह सब्जी कई सारे पोषक तत्वों से भरी...