हेल्थ
गर्भनिरोधक गोलियां हो सकती हैं खतरनाक
13 Jan, 2021 08:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
गर्भनिरोधक गोलियां के सेवन से गंभीर बिमारियों का खतरा रहता है। आजकल महिलाओं के लिए बाजार में कई प्रकार की गर्भनिरोधक गोलियां मौजूद हैं पर इन गोलियों के सेवन से...
ओवेरियन कैंसर को लेकर सतर्क रहें महिलाएं
13 Jan, 2021 07:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
ओवरी में बार-बार होने वाली किसी भी तरह की बीमारी धीरे-धीरे कैंसर का रूप ले लेती है। यह कैंसर सबसे पहले ओवरी की बाहरी लेयर में पैदा होता है। सबसे...
पैरों का फैट घटाने करें ये उपाय
12 Jan, 2021 11:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
अगर आप अपने शरीर के निचले हिस्से के अधिक फैट से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते है तो आपको अपने खान-पान में कुछ बदलाव करने होंगे। इस प्रकार...
स्वस्थ रहने करें हरड़ का उपयोग
12 Jan, 2021 10:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
स्वस्थ रहने के लिए हरड़ का प्रयोग नियमित करना चाहिए। शास्त्र में इसकी सात जातियां बतायी गयी है। विजया, रोहिणी, पूतना, अमृता, अभया, जीवंती और चैतकी। व्यावहारिक दृष्टिकोण से तीन...
सेब रखेगा सेहतमंद
12 Jan, 2021 09:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
सेब खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कुछ लोग सेब को छिलकर खाना पंसद करते है लेकिन इससे सेब के सारे जरूरी न्यूट्रिन निकल जाते है। सेब को...
व्यायाम से रहें फिट
12 Jan, 2021 08:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
व्यायाम सभी को करना चाहिये। इससे हम फिट रहते हैं। अगर आप हर दिन 30 से 40 मिनट व्यायाम करते हैं तो आप बहुत सी बीमारियों से दूर रहते हैं...
नमक की मात्रा कम रखें
12 Jan, 2021 07:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
जो लोग हाई ब्लडप्रेशर से पीडि़त हैं, उन्हें खानपान में नमक की मात्रा कम से कम करनी चाहिए। उन्हें नियमित तौर पर अपने ब्लड प्रेशर की जांच करनी या करानी...
सेहत की बगिया
6 Jan, 2021 02:49 PM IST | KHABARDUNIYA.COM
घर में लगाएं पिप्पली, अश्वगंधा और गिलोय जैसे पौधे ये डेंगू-मलेरिया से बचाएंगे और हृदय रोगों का खतरा घटाएंगे
पिप्पली का पौधा हृदय रोगियों और पेट की समस्याओं में फायदा पहुंचाता...
ट्रेंड रिपोर्ट
6 Jan, 2021 02:40 PM IST | KHABARDUNIYA.COM
वर्क फ्रॉम होम का फायदा उठाकर ब्रिटेन में वेट लॉस सर्जरी बढ़ीं और दक्षिण कोरिया में मास्क के कारण नोज सर्जरी ज्यादा हुईं
लोगों को सर्जरी के बाद रिकवरी के लिए...
मधुमेह के रोगी गुड़ से भी करें परहेज
5 Jan, 2021 11:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों को कई बार मीठा खाने का मन करता है। ऐसे में जब चीनी खाना बिल्कुल मना हो, तो लोग ऐसे विकल्पों की तलाश करते हैं जिसमें...
पर्दे की सूजन से जा सकती है आंखों की रौशनी
5 Jan, 2021 10:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
आंखों का हमें विशेष ध्यान रखना चाहिये। आंखों के पर्दे की सूजन से रोशनी जा सकती है इसलिए इसे गंभीरता से लेते हुए तत्काल उपचार करना चाहिये। पर्दे की सूजन...
इसलिए दोपहर के खाने के बाद आती है नींद
5 Jan, 2021 09:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
आम तौर पर दोपहर का खाना खाने के बाद ज्यादतर लोगों को नींद आने लगती है। इस कारण काम भी प्रभावित होता है अब एक अध्ययन के बाद इसके कारणों...
डिटॉक्स डाइट का इस्तेमाल हो सकता है जानलेवा
5 Jan, 2021 08:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
अगर आप स्वस्थ रहने और खूबसूरत दिखने, वजन कम करने और शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने के लिए डिटॉक्स डाइट का इस्तेमाल करते हैं तो थोड़ा संभल जाएं। विशेषज्ञों...
अहिंसात्मक शहद रहित च्यवनप्राश
5 Jan, 2021 07:00 AM IST | KHABARDUNIYA.COM
इस समय कोरोना वायरस के डर के साथ-साथ होने वाले संक्रमणों का खतरा भी मंडरा रहा है। ऐसे में च्यवनप्राश की मदद से आप अपने की इम्युनिटी को बढ़ा सकते...
24 घंटे रहती है यहां खाने की सुविधा
2 Jan, 2021 03:45 PM IST | KHABARDUNIYA.COM
जॉर्डन में अहान खान ने रखा सभी का पेट भरने वाला दुनिया का पहला फ्रिज, अमीर-गरीब सभी यहां से ले सकते हैं भरपेट खाना
यह हर वर्ग के भूखे लोगों का...
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